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Difundieron recomendaciones a tener en cuenta ante las altas temperaturas

Ante el intenso calor que se vive en la provincia desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” hicieron algunas recomendaciones para evitar problemáticas en la salud a causa de las altas temperaturas.

En este sentido recalcan la importancia de tomar agua durante todo el día, inclusive cuando no se tiene sed, consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes, usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.

Finalmente agregan que es importante ingerir líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad física. Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

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