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Difundieron recomendaciones a tener en cuenta ante las altas temperaturas

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Ante el intenso calor que se vive en la provincia desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” hicieron algunas recomendaciones para evitar problemáticas en la salud a causa de las altas temperaturas.

En este sentido recalcan la importancia de tomar agua durante todo el día, inclusive cuando no se tiene sed, consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, evitar las bebidas alcohólicas, muy dulces y las infusiones calientes, usar ropa suelta, de materiales livianos y de colores claros.

Finalmente agregan que es importante ingerir líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad física. Protegerse del sol poniéndose un sombrero o usando una sombrilla.

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