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Actitud: el poder de decidir cómo comportarse frente a la vida

Posadas

La actitud define cómo actúa una persona frente a distintas situaciones de la vida. ¿Cómo puede mejorarse?


El coach y conferencista internacional, Samuel Matías Saucedo, visitó los estudios de C6Digital para hablar sobre la actitud. “Es el comportamiento que decido tener frente a la vida; estando limitados por las medidas relacionas a la pandemia, nuestras emociones están afectadas”, dijo. “Tengo que decidir qué hacer: me frustro o busco canalizar la emoción viendo qué puedo hacer con lo que me está pasando”, señaló en diálogo con Mauro Heidel.

Se trata de “tener una actitud correcta frente a la situación que estoy pasando. Al decidir tener una actitud ‘positiva’, hay que entender que cada momento de la vida es una oportunidad de aprendizaje. Por eso la actitud es una decisión: el comportamiento que decido tener frente a las situaciones”.

“La vida no es difícil, sino que es desafiante. Nos desafía a tener la mejor actitud”

Samuel Matías Saucedo, coach y conferencista internacional

¿Cómo se puede trabajar la actitud?

El coach recomendó:

  • Hacerse responsable de la actitud propia;
  • Darse tiempo de corregirla;
  • Ser intencional con la actitud cada día;
  • Nutrir la actitud positiva.

Por qué tener una actitud positiva

Decidir de qué manera responder a la vida afecta en la manera de vivirla. En otras palabras, elegir tener una actitud positiva cambia la perspectiva para vivir mejor. Por eso, el conferencista Samuel Matías Saucedo destacó algunos aspectos de tener decidir tener una actitud positiva:

  • para vencer dificultades;
  • disfrutar más de la vida;
  • inspirar a los demás;
  • mostrar gratitud hacia las personas y la vida;
  • promover que otros tengan actitudes similares.