Extremar medidas preventivas para evitar infecciones respiratorias

A pesar de que aún no se han presentado días con bajas temperaturas, los cambios de clima constante en Misiones son propicios a que los niños puedan padecer infecciones respiratorias.  Por eso el Ministerio de Salud Pública recordó cómo prevenir estas enfermedades teniendo en cuenta la  situación actual de pandemia y que los hospitales están funcionando  solamente con  los servicios  esenciales.

En estos días por más que la permanencia sea dentro de la casa es importante tener en cuenta la higiene y el lavado de manos, lo que es fundamental. Además es un buen momento para promover la lactancia materna que también brinda anticuerpos y proporciona refuerzos. Y es un momento oportuno para que los niños tengan una buena alimentación y puedan comer comidas elaboradas en la casa, que consuman frutas, verduras, legumbres para tener las defensas altas.

En cuanto a los cuidados a tener en cuenta: ventilar la casa y evitar quemar leña, pero si esto no se puede evitar hay que asegurar una buena ventilación de la vivienda.

Las enfermedades respiratorias más comunes son las gripes, las amigdalitis o enfermedad en las anginas, la bronquitis, bronquiolitis (en menores de dos años) y la pulmonía.

Las principales manifestaciones de estas afecciones son la tos, el catarro, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolor de oídos, malestar general y aumento en la temperatura.

Medidas a tener en cuenta a la hora de prevenir:

Es importante adoptar las siguientes medidas higiénicas para evitar enfermarse o transmitir este tipo de afecciones respiratorias:

• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.
• Al toser o estornudar, cubrirse la boca y nariz con un pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo.
• Tirar a la basura los pañuelos descartables inmediatamente después de usarlos.
• Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en casas y otros ambientes cerrados.
• Mantener limpios picaportes y objetos de uso común.
• No compartir cubiertos ni vasos.

Síntomas:

• Fiebre mayor a 38ºC
• Tos
• Congestión nasal
• Dolor de garganta y de cabeza
• Malestar generalizado
• Problemas para respirar
• En los Bebés: Dificultad para dormir y alimentarse

Ante estos síntomas, es necesario consultar inmediatamente al centro de salud más cercano para recibir atención médica.

¿Qué hacer ante los síntomas?:

• Consultar al médico lo antes posible
• Permanecer en casa durante una semana, haciendo reposo
• Tomar abundantes líquidos
• No automedicarse