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MaMis: Afirmaciones, para transformar los temores durante el embarazo

Salud Sociedad

La Mami, Mercedes López, de Nacer Misiones, habló sobre los miedos más frecuentes, en el embarazo, y cómo modificarlos para convertirlos, según Lopez, en pensamientos agradables y positivos. 

“Las afirmaciones durante el embarazo, son las transformaciones de los miedos y angustia, ansiedades que se tengan” afirmó y agregó que es muy común, el sobresalto en el tercer trimestre del embarazo, por el nacimiento y la preocupación por el dolor. Recomendó el uso de afirmaciones o mantras, para reformar esas sensaciones negativas y reconectar con la gestión

Además, refirió que cada pareja o familia puede elaborar su propia afirmación, debido a que tanto los padres como el niño en camino, tienen su propia historia.

Dio el ejemplo de la familia de Natalia y Emiliano, de Puerto Iguazú, que hicieron sus mantras originales, para sobrellevar la situación de encierro, por la pandemia del Covid-19 en el 2020. Comentó que ellos leían las afirmaciones, a la mañana y a la noche.

“Es de vital importancia -las declaraciones- para transformar lo malo, que nos desconecta de las cosas positivas en el embarazo, realmente produce un cambio, se puede mirar las cosas desde otro punto de vista” Finalizó la Mami Doula.

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